Dacci il Dieci, Lisa!

Le life skills
Competenze per la vita e nel percorso GENITORIALE

 

 

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Perché il Corso?

Le coppie esprimono sempre di più il bisogno di acquisire conoscenze ed abilità per gestire con consapevolezza il ruolo di genitore, periodo caratterizzato  da instabilità emotiva, preoccupazioni, ansia e stress.
Conoscenze sull’intelligenza emotiva, come capacità di riconoscere i propri sentimenti e quelli degli altri, motivare sé stessi,
Gestire positivamente le proprie emozioni tanto interiormente, quanto nella relazione con gli altri.

 

Che cosa offre il Corso

Emerge l’esigenza di realizzare un percorso, rivolto alla “crescita” dei genitori stessi, e ciò per offrire alla coppia strumenti per

• il benessere personale

• sviluppare e allenare quell’insieme di capacità e attitudini che consentiranno loro di:

🔹 offrire cure adeguate ai bisogni del bambino,
🔹 riconoscere i suoi bisogni affettivi,
🔹 offrire contenimento e regolazione dei suoi stati d’animo,
🔹 dare dei limiti e delle regole.

 

La struttura del Corso

10 Incontri in webinar live, 1 volta a settimana
20 ore totali

 

La finalità 

Il progetto nasce con l’intento di promuovere un concetto sostenibile di salute e con l’idea che il benessere dei bambini possa partire dalle competenze, dalle risorse e dalla consapevolezza acquisita e allenata da parte dei genitori.
Il percorso genitoriale può diventare per ciascun genitore un tempo nel quale acquisire e/o allenare strumenti di crescita personale che contribuiscono alla salute della donna, della coppia, dei figli stessi e quindi della famiglia nella sua unicità

 

I benefici

Durante il percorso genitoriale si acquisiranno:

🔹 maggior equilibrio emotivo – corporeo
che portano ad una riduzione di richieste di supporto psicologico da parte della donna / coppia

🔹 maggiore capacità di allenare la consapevolezza di sé
e quindi un minor numero di genitori che hanno necessità di:
– rafforzare le proprie competenze genitoriali
– gestire lo stress causato dai ritmi poco sostenibili dati dal lavoro e contemporanea gestione della famiglia

I beneficiari dell’intervento formativo saranno i figli e tutti gli altri componenti del nucleo familiare

 

 

Destinatari del Corso

Tutti coloro che voglio mettersi in gioco su questo tema, e in particolare le coppie di genitori che lavorano.

 

Obiettivi generali

🔹 Aumentare il livello globale di consapevolezza di sé e di consapevolezza nella coppia, spesso impegnata a destreggiarsi tra famiglia e lavoro.

Ciò significa AUTOCONSAPEVOLEZZA sul proprio stato

EMOTIVO:  ossia conoscere e saper esprimere i propri sentimenti apertamente e con assertività, dando loro il proprio nome e riconoscendo il proprio modo di reagire di fronte alle situazioni

CORPOREO: ossia saper riconoscere i segnali del corpo che subisce intense trasformazioni e richiede bisogni diversi

COGNITIVO: conoscere i propri punti di forza, le aree deboli e capire in che cosa si può migliorare anche in relazione al proprio vissuto passato, bisogni, obiettivi, desideri…

 

Obiettivi specifici

1. Acquisire conoscenze sulle Life Skills e sulla Intelligenza emotiva per riconoscere le proprie aree di miglioramento;

2. Acquisire conoscenze sulla consapevolezza di sé e gli strumenti per allenarla;

3. Migliorare la capacità di gestire le proprie emozioni e lo stress;

4. Sperimentare la capacità di percepire il senso di quello che accade e dei propri vissuti e del significato che hanno per sé  stessi;

5. Sperimentare i benefici della Mindfulness, come abilità di essere totalmente presenti nel momento e pienamente consapevoli di quello che ci accade – allenamento della consapevolezza corporea.

 

La metodologia

Si utilizzerà il Metodo Life Skills.
Il Metodo prevede un processo di apprendimento e allenamento di tipo interattivo, esperienziale, multisensoriale.
Si crea un clima di fiducia in cui il partecipante viene accolto ed è facilitato ad aprirsi all’ascolto e al cambiamento.

Le lezioni si terranno in Webinar interattivi:
le lezioni frontali si alterneranno a lavori di gruppo in sessioni multiple;
le schede di riflessione e apprendimento guideranno la focalizzazione;
si eseguiranno attività di mindfulness;
il docente guiderà i partecipanti all’attivazione delle competenze chiave

 

Gli strumenti didattici

Le lezioni prevedono l’attivazione di schede di allenamento che

• migliorano la consapevolezza

• offriranno conoscenze sull’intelligenza Emotiva e le Life Skills ai genitori

Tali strumenti di allenamento promuovono la gestione di

• emozioni

• relazioni

• comunicazione

Le nozioni teoriche trattate sulle:

• Life Skills

• l’intelligenza emotiva

• la consapevolezza corporea,

rafforzeranno nei partecipanti anche le stesse competenze genitoriali.

 

Il testo da studiare

Ciascun partecipante dovrà provvedere ad acquistare e leggere come strumento di allenamento ulteriore:
“Dacci il dicei, Lisa!

Casa editrice: Edizioni Effetto

Autrici:
Serena Savarelli e Barbara Quadernucci

 

Curiosità

Perché è stato scelto il titolo Dacci il dieci, Lisa!

Lisa è la storia di una bambina accolta tramite un percorso di adozione a rischio giuridico.

Lisa è stata ed è, come ogni figlio, l’opportunità di tornare consapevoli che il lavoro continuo dentro se stessi permette di raggiungere il proprio e l’altrui benessere.

Sono i nostri figli ad allenarci e renderci, così, genitori funzionali.

 

Il Responsabile Scientifico e Docente del Corso

Dott.ssa Serena Savarelli

Mamma di cinque figli, vive e lavora a Castiglion Fiorentino (AR) come Ostetrica.
Serena si adopera nel sociale nei percorsi di accoglienza di bambini con bisogni speciali.
Ostetrica, Operatrice/Facilitatrice in Scrittura Terapeutica – Metodo Scarpante®, Operatrice Mindfulness Psicosomatica
(Progetto Gaia), promotrice delle Life Skills, Operatrice di Massaggio Infantile.
La sua passione è la scrittura.

 

Programma del Corso

 

🔹 AREA COMPETENZE EMOTIVE

• Primo incontro: LA CONSAPEVOLEZZA DI SE’

• Secondo incontro: LA GESTIONE DELLE EMOZIONI

• Terzo incontro: LA GESTIONE DELLO STRESS

🔹 AREA COMPETENZE RELAZIONALI

• Quarto incontro: L’EMPATIA

• Quinto incontro: LA COMUNICAZIONE EFFICACE E INTERZIONALE

• Sesto incontro: LE RELAZIONI EFFICACI

🔹 AREA COMPETENZE COGNITIVE

• Settimo incontro: IL PENSIERO CRITICO

• Ottavo incontro: IL PENSIERO CREATIVO

• Nono incontro: IL SAPER RISOLVERE I PROBLEMI

• Decimo incontro: IL SAPER PRENDERE DECISIONI

 

Calendario

WEBINAR LIVE
MERCOLEDI’ DALLE ORE 18.00 ALLE ORE 20.00

Nei seguenti giorni:

Ottobre 2024: 9 – 16 – 23 – 30

Novembre 2024: 6 – 13 – 20 – 27

Dicembre 2024: 4 – 11

 

Quota di partecipazione

La quota di partecipazione è pari a € 300,00 iva inclusa.

15,00 euro a persona ad ora!

 

Il pagamento è suddiviso in 3 rate.

– € 100,00  all’iscrizione

– € 100,00 entro il giorno 5 dei mesi di Ottobre e Novembre 2024

 

 

VIENI IN COPPIA!

Per la partecipazione in coppia la quota totale è pari ad euro 400,00 iva inclusa.

10,00 euro a persona ad ora in coppia!

– € 100,00  all’iscrizione

– € 150,00 entro il giorno 5 dei mesi di Ottobre e Novembre 2024

 

Affinché l’iscrizione sia considerata valida e ai fini della conservazione del posto entro tre giorni dall’invio del Modulo di iscrizione dovrà essere inviata la ricevuta del pagamento effettuato.

 

Iscrizione

Compila online  il modulo di iscrizione

ed effettua il versamento della rata prevista all’iscrizione a:

Faber Formazione Srl

IBAN:  IT43 H076 0114 9000 0103 0501 082

Causale nome corso + Cognome Iscritto

 

Inviare  copia del versamento a

e-mail:  info@faberformazione.it

oppure a WhatsApp: 329.67.81.833

 

 

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